—— 瑞雪凌宇
欄目:現代詩歌發表日期:2025-10-01瀏覽量:66
《長壽謠》
睡眠酣暢精神足,身形勻稱把步遛,
心寬少慮常歡笑,飲食有節淡鹽油,
午覺偷閑養元氣,晨起飲水潤喉周,
不嗔不怨胸懷廣,葷素相宜品類優,
社交簡淡少紛擾,煙酒不沾體無愁,
不計得失心境闊,定期查體早防糾,
作息規律辰光順,常練筋骨氣血遒,
知足常樂乾坤朗,福壽綿長歲月稠。
2025.10.01